Pollenflug

Endlich ist es so weit: Die Sonne scheint, die Vögel zwitschern, und die Bäume werden wieder grün. Es ist Zeit für das alljährliche Frühlingserwachen – nicht nur in der Natur, sondern auch in unseren Köpfen. Die Zeit, in der wir endlich unsere Winterdepressionen abschütteln und in der wir unsere Wintermäntel gegen Shorts tauschen, in der wir unsere Schneeschaufel mit der Gartenharke ersetzen, in der unsere Nasen verstopfen und wir Mutter Natur Danke sagen für die geschwollenen roten Augen. Die Zeit, in der wir uns vornehmen, unser Leben auf den Kopf zu stellen. Wir wollen gesünder essen, ins Fitnessstudio gehen, einen Roman schreiben, ein Bild malen, eine neue Sprache lernen, unsere Karriere ankurbeln und natürlich unsere Wohnung putzen: Wir machen Pläne, setzen uns Ziele und schwören uns, dass dieses Jahr anders wird.

Wir Menschen haben das Bedürfnis, das Leben umzukrempeln, als ob der Frühling ein magisches Elixier wäre, das all unsere Probleme lösen würde. Aber wir alle wissen, wie das endet. Spätestens Mitte Mai werden die guten Vorsätze wieder vergessen sein. Die Fitnessstudio-Mitgliedschaftskarte wird irgendwo im Portemonnaie verstauben, und das Staubsaugen wird nur noch für unerwarteten Besuch erfolgen. Wir haben doch alle schon einmal den Frühlingserwachen-Blues erlebt. Wir haben uns vorgenommen, gesünder zu leben, aber dann haben wir doch wieder den Burger bestellt. Wir wollen die Wohnung putzen, aber Netflix hat eine neue Serie veröffentlicht. Es ist leicht, in die Falle zu tappen und zu denken, dass der Frühling zeitlich perfekt sei, um Veränderungen vorzunehmen. Also, lasst uns aufhören, uns selbst zu stark unter Druck zu setzen. Wir werden nicht über Nacht zur olympiareifen Athletin oder Bestsellerautorin. Kleine Schritte jeden Tag: eine neue gesunde Mahlzeit pro Woche, eine Joggingrunde um den Block, ein paar Minuten Schreibzeit oder Sprachtraining täglich. Nutzen wir den Frühling, um unsere Träume anzugehen!

An alle Allergiker und Frühlingsfanatikerinnen da draussen: Lasst uns loslegen!

hofmannsimona@gmail.com